Vom Reagieren ins Gestalten - wie du dir deine Selbstwirksamkeit zurückholst
21.11.2025 40 min
Zusammenfassung & Show Notes
☀️Der Podcast macht vom 17.07.-11.09.26 eine Sommerpause.☀️ Klicke auf Folgen, um die neue Episode nicht zu verpassen 😊❤️🐘
Wenn du gerade mitten in einer Trennung steckst und das Gefühl hast, nur noch zu reagieren statt zu leben – dann ist diese Folge für dich.
Für dein Herz.
Für deinen Kopf.
Für deine Kraft.
Für dein Herz.
Für deinen Kopf.
Für deine Kraft.
Ich erinnere dich heute daran:
Du bist nicht machtlos.
Du bist nicht machtlos.
In dieser Podcastfolge zeige ich dir, wie du Schritt für Schritt wieder in deine Selbstwirksamkeit kommst:
leise, klar und absolut alltagsnah.
Nicht mit großen, unrealistischen Veränderungen – sondern mit kleinen Entscheidungen, die dein Nervensystem beruhigen und dir deinen Einfluss zurückgeben.
Wenn dir der Podcast gefällt, dann bewerte und abonniere ihn. Folge mir auch gerne auf Instagram unter @elefantenreise.
Alles Liebe
Deine Yvonne
leise, klar und absolut alltagsnah.
Nicht mit großen, unrealistischen Veränderungen – sondern mit kleinen Entscheidungen, die dein Nervensystem beruhigen und dir deinen Einfluss zurückgeben.
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Alles Liebe
Deine Yvonne
Hinweis: Die Inhalte dieser Podcastfolge dienen der Information und Inspiration. Sie ersetzen keine individuelle psychotherapeutische, psychologische, medizinische oder rechtliche Beratung.