Lebenskrisen meistern - so stärkst du deine innere Widerstandskraft
Interview mit Dr. Jenna Wollenhaupt
27.09.2024 61 min
Zusammenfassung & Show Notes
☀️Der Podcast macht vom 17.07.-11.09.26 eine Sommerpause.☀️ Klicke auf Folgen, um die neue Episode nicht zu verpassen 😊❤️🐘
In dieser Folge spreche ich mit der Psychologin Dr. Jenna Wollenhaupt über den Zusammenhang von Resilienz und Krisenbewältigung. Du erfährst was du tun kannst, um zu mehr innerer Widerstandskraft zu kommen und Lebenskrisen gut zu meistern.
Wir sprechen darüber wie du trainieren kannst, die eigene Perspektive zu wechseln und positiv in die Zukunft zu schauen.
Du findest Jenna über ihre Website:
https://www.jenna-wollenhaupt.de/contact
Und bei Instagram unter:
https://www.instagram.com/psychologin_jenna.wollenhaupt/
Folge auch gern mir bei Instagram unter: https://www.instagram.com/elefantenreise/ und lasse mir deine Gedanken zu der Folge da.
Vielen Dank!
Deine Yvonne
Wir sprechen darüber wie du trainieren kannst, die eigene Perspektive zu wechseln und positiv in die Zukunft zu schauen.
Du findest Jenna über ihre Website:
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Vielen Dank!
Deine Yvonne
Hinweis: Die Inhalte dieser Podcastfolge dienen der Information und Inspiration. Sie ersetzen keine individuelle psychotherapeutische, psychologische, medizinische oder rechtliche Beratung.