Schön, dass du hier bist! 
Dieser Podcast soll dich nach oder während einer herausfordernden familiären Trennung unterstützen mental gesund zu bleiben und dir ein gutes Leben für dich und dein/e Kind/er aufzubauen.

In dieser Folge spreche ich mit Coach, Autorin, Podcasterin und Mutter Heidi Duda. Sie unterstützt Mütter mit einem toxischen Ex-Partner, gesunde Grenzen zu setzen und lernen loszulassen, sodass sie wieder in ihre Stärke finden und starke Kinder großziehen können.

Du findest Heidi unter: https://midlife-boom.de/

Ihren Podcast findest du hier: https://open.spotify.com/show/3Ji28uw7fI70oaZWtOkgrn?si=02041b704c384a6f

Und bei Instagram findest du Heidi unter: https://www.instagram.com/midlifeboom/?hl=de
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Vielen Dank!

Deine Yvonne

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